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先週末は朝が一気に冷え込んで今シーズン初めて窓ガラスが結露しているのを発見しました。 その日は最低気温が1桁で、窓を開けると冷たい風が吹き込んできました。 このまま一気に冬に向かっていくのかなと思っていましたが...

先週は「ひろしまポイントウォーキング」に参加していたこともあり 毎日8,000歩は歩くことを意識して過ごしていました。 仕事中に歩くことが少ないので、なかなか歩数がのびなかったのですが 休憩時間に散歩をしたり...

漢字の「鮭」のつくり部分を分解すると十一十一となるのを数字に置き換えたことから 11月11日は「鮭の日」なんだそうです。 アミノ酸やコラーゲン、ビタミン類などを含み、栄養満点の鮭をPRするのが目的で制定されたそ...

１１月４日(月)の祝日に今年２度目となる ビーチサッカーの大会に参加してきました。 ９月にあった大会ではビーチの砂が熱すぎてやけどしそうになりましたが 今回は砂も熱くなく、とてもプレーしやすかったです。 大...

SNSを見ていて「無水キムチ鍋」というのが気になり 先日、実際にやってみました。 もやし、ニラ、キムチ、豚肉というシンプルな食材のみでできて 具を鍋に入れて火にかけるだけなのでとても簡単で これからの時期に...

先週の土曜日は午前中が大雨でしたね。 そんな中、映画を観に出かけたのですが 映画を観終わって映画館の外に出ると、大雨が嘘のように晴れていたので驚きました。 道路にたまっていた雨水も無くなり、とても運転しやすか...

今日は「津波防災の日」なんだそうです。 東日本大震災を教訓とした「津波対策の推進に関する法律」により制定されたそうです。 また「世界津浪の日」としても11月5日は制定されているそうです。 海に近い所に住んでい...

11月1日～7日までの1週間で広島エフエム放送が企画・運営の「ひろしまポイントウォーキング」というイベントに参加します。 参加料は無料で事前エントリーが必要なイベントなのですが 1日の歩数を報告するだけで、抽選...