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昨夜は久しぶりにサッカーをしてきました。 サッカーボールを蹴るのがおよそ8か月ぶりくらいだったので 思ったようには蹴れなかったのですが、人工芝のグランドで２時間 とてもいい運動になりました。 岩盤浴などで汗...

中国地方は先週末に梅雨明けをして、連日暑い日が続いていますね。 そんな中、15㎞のウォーキングをしたのですが まだ風が涼しく感じられる時間もあり暑い中でしたが歩きやすかったです。 歩いている途中に川で遊んでい...

昨夜から無性にお菓子を作りたくなり、久しぶりにクッキー作りをしました。 今回はクルミを使ってクルミクッキーにしました。 夜のうちに生地だけ作って冷蔵庫に寝かしておき、朝活と称して今朝オーブンで焼き上げました。 ...

昨夜の２１時頃に部屋でのんびりしていると、外から何やらにぎやかな声が… 複数人が大きな声を出しているようで窓を閉めていても聞こえてきました。 何が起きているのか少し気になってベランダに出てみると 近くの公園に...

先日、近所に住んでいる友だちの家に遊びに行った時の話です。 友だちの息子さんを保育園にお迎えに行った帰りに 車の中から外を眺めつつ、談笑をしていたのですが 公園の横を通り過ぎるときに見たことのある人を発見した...

春クールのドラマがどんどん終わってしまいますね。 ハマってみているドラマが終わってしまうのは毎週の楽しみが減ってしまって残念です。 次の夏クールのドラマが早く始まってほしいものです。 新しいドラマが始まったら...

先日3月にオープンしたミナモアにやっと足を運んできました。 思っていた通りの人混みで、ランチ時にはどのお店も列ができている状態でした。 路面電車の試運転もされている２階では、今しか撮ることができない姿を撮影する...

今日から２日間、広島県に天皇陛下が訪問されるため 一部道路や高速道路で交通規制が一時的に行われるみたいです。 事前に交通規制があることは知らされていましたが、広島県の行事ということで 詳しい内容はわからなかっ...

昨日は梅雨とは思えないほどの晴天で、日差しが強く真夏のような暑さでしたね。 今日も最高気温は30度を超える予報となっていました。 このまま梅雨が明けてしまうのではないかと思ってしまいますが 蒸し暑さを感じると...

今朝のニュースでは大谷翔平選手の二刀流復活がとりあげられていました。 日本時間の11：00から始まる試合の先発投手として1イニングを投げるのだとか。 現地では5時間前にもかかわらずファンが大谷翔平選手の二刀流復...

先週末はおよそ1か月ぶりに岩盤浴へ行ってきました。 雨が降り続いて外での活動もしづらかったので、屋内でしっかり汗をかいて身も心もすっきりさせてきました。 お昼ごろに行ったのでまだお客さんも多すぎず、快適なひと時...

昨日は１年に１度の健康診断に行ってきました。 皆さんは定期検診を受けていらっしゃいますか？ 今回は一生に一度しかできない「胃ピロリ菌抗体検査」というオプションをつけてみました。 昨年の健康診断の際におすすめさ...