昨日は1日暑かったですね。
夜、寝るときも少し窓を開けていたのですが
掛け布団をかけていると少し蒸し暑く感じて
いつもより早めに目が覚めてしまいました。
湿度が上がると寝苦しくなるので調整が難しいなと感じました。
まだエアコンはつけたくないので
扇風機を弱い風で回す等の工夫が必要かなと考えています。
昨日は1日暑かったですね。
夜、寝るときも少し窓を開けていたのですが
掛け布団をかけていると少し蒸し暑く感じて
いつもより早めに目が覚めてしまいました。
湿度が上がると寝苦しくなるので調整が難しいなと感じました。
まだエアコンはつけたくないので
扇風機を弱い風で回す等の工夫が必要かなと考えています。