風が涼しくなってきたので、久しぶりに10㎞ウォーキングをしました。
午後から歩き始めたのですが、日差しはたっぷりでも風があったので
思いのほか楽に歩くことができました。
久しぶりだったこともあり歩いた後は足にどっと疲れが出てきましたが
いい気分転換にもなったので良かったです。
これからの時期は歩きやすい気候になってくるのでこまめにウォーキングをしていけたらと思っています。
風が涼しくなってきたので、久しぶりに10㎞ウォーキングをしました。
午後から歩き始めたのですが、日差しはたっぷりでも風があったので
思いのほか楽に歩くことができました。
久しぶりだったこともあり歩いた後は足にどっと疲れが出てきましたが
いい気分転換にもなったので良かったです。
これからの時期は歩きやすい気候になってくるのでこまめにウォーキングをしていけたらと思っています。